牛奶營養豐富,富含人體所必需的蛋白質、氨基酸及礦物質等營養物質。牛奶中的鈣質容易被人體吸收,因而十分受家長歡迎。但你知道嗎,牛奶可不是隨便給寶寶喝的,下面幾個禁忌不能犯,否則還不如不喝。
一、1歲內喝牛奶
至少要等到一歲之后再給寶寶喝牛奶。因為小寶寶腸胃消化功能不完善,容易消化不良,而牛奶中的蛋白質要高于母乳和配方奶,會加重腸道負擔,還易引發給過敏。
寶寶1歲之后,腸胃功能逐漸健全,就可以飲用牛奶了。如果寶寶一喝牛奶就拉肚子,可能是乳糖不耐受,可用發酵乳代替。
二、給寶寶喝兒童牛奶
兒童牛奶酸酸甜甜,是孩子的較愛。但它其中含有多少牛奶先不提,看看配方表上的糖、香精、濃縮果汁,這些成分不僅沒營養,給寶寶腎臟加重負擔,還會讓寶寶愛上偏甜的食物,變得挑食。給寶寶喝普通牛奶就是較好的,沒必要去買什么兒童牛奶。
三、讓陽光直射牛奶
牛奶中含有核黃素,即為維生素B2,如果長時間被陽光直射,會流失掉大部分的營養。所以牛奶一定要避光保存,不僅不會破壞營養,還能保持牛奶的鮮味。
孩子輔食如何添加?、寶寶晚上睡不好怎么辦、寶寶不愛吃飯如何解決?
寶寶喝牛奶禁忌,中招的還不如不喝!
作者:擠奶機發布時間:2019-01-16所屬欄目:乳業百科返回列表
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