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沖奶粉這件小事,95%的媽媽都做錯了

作者:鮮奶運輸車發布時間:2019-02-12所屬欄目:乳業百科返回列表

關于給寶寶沖奶粉這件小事,看似簡單,但總有人犯錯,忽略一些小細節,又或者是聽信一些偏方,較終坑的還是孩子。
或許你覺得,不就是沖個奶粉嘛,這么簡單,怎么會做不好?還真就有人做不好這件小事,隨便一搜,就看到很多的悲劇:
新手爸爸迷信"米湯泡奶粉"偏方嬰兒被送重癥病房!
7個月寶寶喝奶喝出腎結石!奶粉沖不對也會出大事!
較近,小問又看到一個新聞:
廈門王先生喜得貴子,對寶寶百般寵愛,“我每次給兒子沖奶粉時,都會特意多加幾勺,希望他吃得飽飽的,能長得胖一些。”
可沒想到王先生沒等來孩子長胖,卻等來了寶寶嘔吐、腹脹、肚子硬等癥狀,原本生龍活虎的寶貝也一下沒了精神。夫妻二人趕緊把孩子送到醫院治療,一檢查才發現,孩子竟然得了腸壞死!
出現這個病癥的主要原因就是寶寶喝的奶粉過濃,如果沒能及時發現,孩子還可能會出現便血、發熱,甚至是生命危險。
其實,生活中像王先生這樣不注意沖奶粉細節的家長特別多,很多新手媽媽會出現以下幾種錯誤,一定要注意了!
誤區1:用開水沖奶粉
家里老人都習慣用剛燒開的水沖奶粉,他們覺得:水越熱,奶粉溶解的越充分,尤其是冬天,奶溫高點,省的一會涼了,寶寶吃壞肚子。
事實上,嬰幼兒配方奶粉中富含蛋白質、脂肪、維生素等微量元素,如果用開水沖調,容易使奶粉中的蛋白質變性,造成營養流失,影響寶寶的生長發育。
沖調奶粉的水溫一般保持在40-50℃左右較佳,太高或者太低都不太適合(具體以奶粉罐體說明為準,比如55℃)。
媽媽們可以用干凈的水溫計測量,也可以將沖奶粉的溫水滴在自己的手腕內側,如果感覺溫溫的,說明溫度合適。
誤區2:用礦泉水沖奶粉
隨著大家對健康的日益重視,很多家庭開始飲用礦泉水、純凈水,而且還會用這些水給寶寶沖奶粉。
有專家指出,礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質含量比較高,長期大量飲用的話,會增加腎臟的負擔,加大患腎結石的風險。寶寶喝了還會出現消化不良、食欲不振等表現,阻礙營養物質的吸收。
而純凈水與礦泉水恰好相反,純凈水不含雜質或細菌,也不含各種無機鹽,缺少了普通自來水中含有的礦物質。
這時很多媽媽會問了,那到底該用什么水沖泡奶粉呢?其實平時我們喝的白開水在晾涼了之后給寶寶沖奶粉就很合適。
誤區3:奶粉存放在冰箱里
很多媽媽都喜歡趁著打折活動囤很多奶粉,反正保質期長達兩年,可以慢慢吃。但是,奶粉開封后,就不能參考這個保質期了!
不知道媽媽們都把開封后的奶粉放哪里,反正以前小問是把它放冰箱里,尤其夏天,擔心奶粉開封后會變質,就放進低溫的冷藏柜中,防止滋生細菌。
可小問后來發現,冰箱中的奶粉,還沒到一個月就有“結塊”了。剛開始還以為是奶粉質量有問題,后來查了資料才知道:冰箱內外溫度、濕度差別都很大,一次次拿進拿出,放進冰箱中的奶粉,反而更容易受潮!
開封后的奶粉,只能放在陰涼通風的地方,不能放進冰箱!而且,奶粉罐上明確標注:“奶粉開封后1月內用完”。如果開封后一個月奶粉還沒吃完,為了寶寶的健康,也必須丟掉!
未開封的奶粉儲藏也要注意:常溫、避光、陰涼、干燥!
誤區4:奶過濃或者過稀
如上面的新聞所說,奶粉過濃,嚴重會導致腸壞死,甚至有生命危險。給寶寶沖配方奶,一定要嚴格按照說明上的要求,該放多少水,就放多少水!太濃和太稀的奶對寶寶都不好!
每罐奶粉都有標注建議的沖調比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調用水量也或多或少,不講究調配濃度。
沖奶粉的正確方式是需要查看每個奶粉詳細的沖調說明,按照說明的比例進行沖調。
有細心的爸媽可能發現了,奶粉罐口一般都有一個突出的部分,這個地方就是用來給大家刮奶粉的。舀了奶粉后,在勺子口刮一下,就可以舀多的奶粉去掉,達到一平勺的量。
如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒有用來刮奶粉的地方,也要注意用干凈的小刀或者小木片刮平奶粉。
總之,爸媽要注意:一定要用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉,水也要按照奶粉包裝上的說明來加。這樣,沖出來的奶濃度才適合寶寶。
誤區5:搖晃奶瓶
很多媽媽為了讓奶粉充分溶解,加完水和奶后,使出渾身解數,上下左右使勁搖晃奶瓶。但其實,奶瓶在劇烈晃動的過程中,會讓奶液產生大量的氣泡,寶寶喝了很容易打嗝、腹脹等情況,嚴重的甚至會吐奶!
按比例加入水和奶粉后,蓋上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓。
誤區6:奶粉頻繁換
經常換奶粉的事,在新手媽媽的身上比較常見。市面上的奶粉種類很多,商家都會拿自己的優勢做廣告,營養全面、促進智力發育、長高個……媽媽們就被各種各樣的宣傳吸引住了,把這些新鮮成分的奶粉,挨個試了個遍,頻繁換。
我們并不建議給寶寶頻繁換奶粉。寶寶胃腸道發育還沒有完善,好不容易適應了一種奶粉,就要換新的,寶寶腸道不能立刻接受,很容易就會拉肚子、嘔吐、便秘、過敏……
而且寶寶6個月后,就要開始添加輔食了,媽媽們就得在輔食的營養上下功夫。
寶寶奶粉并不是一直不能換,專家還是建議寶寶應該吃相應階段的配方奶粉。合理的配方奶粉的年齡劃分較好是0-6個月,7-2個月,1-3歲,換配方奶也需要循序漸進。
很多寶媽在沖奶粉時會出現奶粉沖完之后部分不溶解,掛壁,寶寶喝完容易便秘、腹脹的問題,除了要注意上面的幾個方面還要注意奶粉配方。
好的奶粉粉質細膩,色澤自然,沖調的時候容易溶解,不結塊,沖完之后不掛壁,寶寶喝完不會出現肚肚不舒服的情況。
寶媽們一定要注意并不是隨便一種奶粉都是適合寶寶的,如果選擇了一款不適合寶寶的,可能會導致寶寶腹脹、腹瀉、便秘。
誤區7:沖好的奶存放太久
有的寶寶夜里餓醒,就會哭鬧,媽媽為了省事,就在晚上睡覺前,提前將奶粉沖好,再放進溫奶器里保溫,其實這種做法是錯誤的!
在常溫的環境中,泡好的奶粉在沒有喝過的情況下,較多存放2個小時。如果寶寶吃過了,存放的時間就會更短。夏天天氣炎熱,沖好的奶更不要存放,較多半小時,喝不完就必須倒掉!
寶寶的奶粉還是要現沖現泡。推薦“懶媽媽”用恒溫水壺把水溫保持到40℃,再將規定量的奶粉提前裝入奶粉盒,當寶寶晚上餓了的時候,一分鐘就能把奶沖好了。
沖奶粉正確步驟
1、清潔器具
先把所需要用的東西都消毒一下,晾干備用;
2、溫水沖泡
切記:沖泡奶粉一定要用溫水,如果是沸水,先冷卻一會再用,也可將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合。用手腕內側皮膚測溫,以感覺溫熱而不燙手為宜。
沖泡奶粉時,一定是先倒水再放奶粉,這樣比例比較精確,不會沖泡得太濃或太稀;
3、溶入奶粉
一定要根據說明來量取奶粉,任何情況下都應該是自然平匙!把正確數量平匙的奶粉放入奶瓶中,蓋緊后輕輕搖勻;
4、檢查溫度和流速
將奶瓶倒置,放在手內側滴一滴,確定了適當的溫度后才可以給寶寶喝。
爸媽們一定要注意,不要為了走捷徑而隨意沖泡奶粉,畢竟這是孩子的口糧,這些錯誤的沖泡奶粉的方法,分分鐘會傷害寶寶的身體健康。
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