許多小寶寶出現牛奶蛋白過敏后，心里有苦說不出，只能折騰爸爸媽媽。然而，爸爸媽媽不是偵探，而且牛奶蛋白過敏是個“大眾臉”，容易讓爸爸媽媽在很多類似疾病中兜圈。等爸爸媽媽終于走出迷宮時，寶寶心里早已哭倒一座長城。其實，要早期識別寶寶牛奶蛋白過敏并沒有那么難。雖然癥狀不典型，但牛奶蛋白過敏可以分為很多個信號，一旦這些信號被爸爸媽媽一一“破譯”，牛奶蛋白過敏的面紗便被掀開了。
胃腸道信號
寶寶出現牛奶蛋白過敏后，胃腸道信號常表現為反復的返流、吐奶、拉肚子、大便帶血和便秘。同時，寶寶可能會因為持續的不舒服或者是肚子疼，表現出哭鬧不停，或容易生氣。
皮膚信號
牛奶蛋白過敏寶寶常有濕疹表現，頭面部和軀干都有可能出現。濕疹對每個寶寶的影響可能不同，較常見的是瘙癢。因為瘙癢難耐，寶寶哭鬧不安，搔抓或摩擦皮膚。長期濕疹可影響寶寶的睡眠，甚至導致寶寶的生長發育遲緩，使寶寶的生活質量下降。
呼吸信號
牛奶蛋白過敏可使寶寶流清涕、慢性咳嗽、氣喘和喉鳴。
學習了以上信號，爸爸媽媽也可分分鐘化身為寶寶心中的“大神”，在寶寶反復出現吐奶、厭奶、拉肚子、大便帶血、哭鬧，伴或不伴濕疹時看出牛奶蛋白過敏的影子，及時帶寶寶去醫院，進行早期識別和治療。當寶寶確定為牛奶蛋白過敏后，如果是母乳喂養，可以繼續母乳喂養，媽媽回避牛奶及其制品至少2周。如果是配方奶喂養，≤2歲的寶寶應完全回避含有牛奶蛋白成分的食物和配方，并在醫生指導下以低過敏原性配方替代，如深度水解配方和氨基酸配方。2歲以上的寶寶由于食物來源豐富，可以滿足生長發育需要，所以可以進行無奶飲食。