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為什么冬天喝羊奶的人不怕冷?

作者:鮮奶運(yùn)輸車發(fā)布時(shí)間:2018-12-01所屬欄目:乳業(yè)百科返回列表

體寒的女人說:“一到冬天,手腳就冰涼冰涼的。”
胃病患者說:“一到冬天,稍不注意就會(huì)胃疼、胃脹。”
大爺大媽說:“一到冬天,穿四五層衣服還是覺得冷。”
其他人說:“一到冬天,就經(jīng)常感冒、咳嗽、呼吸道感染。”
......
冬天,寒氣侵襲人體,疾病頻發(fā),無論男女老少、南方北方,感受只有一個(gè)字:冷。
羊奶是一種溫補(bǔ)食品,寒冷的冬季,每天喝上兩杯羊奶,可以助你度過一個(gè)暖暖的冬天。
1、羊奶溫和滋補(bǔ),可補(bǔ)氣養(yǎng)血,抵御寒冷。
羊奶屬“溫補(bǔ)”型食品,尤其適宜秋冬進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為,羊奶味甘,性溫,入肝、胃、心、腎經(jīng),有溫潤補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好效果,所以冬季常飲羊奶可以起到很好的溫補(bǔ)作用,氣血足,自然不怕冷。
同時(shí),羊奶的營養(yǎng)價(jià)值很高,尤其富含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、天然乳鈣和維生素,高效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),幫助你的身體抵御寒冷。
2、羊奶性溫,符合“胃的脾氣”。
胃的脾氣是“喜燥不喜寒”,所以天氣冷、著涼或吃了含量的食物都會(huì)感覺“胃不舒服”,冬天時(shí)更應(yīng)該注意胃的保暖。羊奶屬溫性食物,可起到“驅(qū)寒暖胃”的作用,保護(hù)腸胃不受寒氣的侵襲。
此外,羊奶的自然酸度比牛奶低,有很好的養(yǎng)胃作用,這也正是胃酸偏多的兩廣地區(qū)居民喜歡喝羊奶的重要原因。
3、羊奶可修復(fù)呼吸道黏膜,預(yù)防呼吸道疾病
北方冬天干冷、供暖帶來嚴(yán)重的空氣污染,南方冬天則濕冷,霧霾較重,所以感冒、咳嗽、上呼吸道感染等呼吸道疾病是冬天的常見病。羊奶中含有上皮細(xì)胞生長因子,有助于修復(fù)呼吸道黏膜,緩解冬季對(duì)呼吸道造成的傷害。
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